Achtsam und genussvoll gegen den Stress
SERIE STRESSMANAGEMENT (9) – Mit Achtsamkeitstraining und Genussschulung lässt sich mehr Lebensqualität erreichen und Stress reduzieren. Beides haben wir selbst...
Den SWZ-Newsletter abonnieren
SERIE STRESSMANAGEMENT (9) – Mit Achtsamkeitstraining und Genussschulung lässt sich mehr Lebensqualität erreichen und Stress reduzieren. Beides haben wir selbst...
MEDIZIN – Das Botenmolekül mRNA macht derzeit nicht nur als Impfstoff gegen das neuartige Coronavirus von sich reden. Es gilt...
GENDERN – Geschlechtergerechte Sprache wird seit jeher von einer emotional aufgeladenen Debatte begleitet. Der Diskurs um verbale Gerechtigkeit ist selten...
SERIE STRESSMANAGEMENT (8) – Unabhängig von äußeren Einflüssen unser eigenes Ding machen und damit mehr Erfolg, Produktivität und Lebensqualität haben:...
SERIE STRESSMANAGEMENT (7) – Die Gedanken gehören zu den größten Kraftquellen des Menschen. Gute Gedanken beeinflussen uns immens und machen...
RISIKEN – Die Wahrscheinlichkeit, mit dem Flugzeug abzustürzen, geht gegen null, und trotzdem haben wir Angst davor. Dabei birgt Pizza...
SERIE STRESSMANAGEMENT (6) – Nur wer gelassen ist, kann Ruhe bewahren, klar denken und handeln. Das dient der Gesundheit, der...
SERIE STRESSMANAGEMENT (5) – Hausfrauen, Manager, Sozialarbeiter*innen usw. – sie alle können an Burnout erkranken. Der Weg in die Krankheit...
SERIE STRESSMANAGEMENT (4) – Stress schadet der Gesundheit und der Motivation der Mitarbeiter*innen, der Produktivität und letztendlich dem Unternehmenserfolg. Viele...
BÜROKRATISCHE STRUKTUREN – Lockere Pandemie-Sonderwege wie jener Südtirols scheitern nicht an der Leistungsfähigkeit der öffentlichen Hand, sondern vielmehr an politischen...
SCHNEEBEOBACHTUNG – Der vergangene Winter war äußerst schneereich. Langfristige Studien aber zeigen: Der Schnee wird weniger, mit weitreichenden Folgen für...
SERIE STRESSMANAGEMENT (3) – Wer seinen persönlichen Stress erst einmal durchleuchtet hat, kann auf Lösungssuche gehen, Maßnahmen planen – und...
SERIE STRESSMANAGEMENT (2) – Das Bewusstsein für Stress schärfen, Stresssituationen beobachten, erkennen, beschreiben, in sich hineinhören. Darum geht es in...
DIGITALISIERUNG – Falschmeldungen und Hass im WWW vermehren und verstärken sich mit dem Anhalten der Corona-Pandemie. Warum? In einem Vortrag...
SERIE STRESSMANAGEMENT (1) – Bei Stress ist es wie bei Schokolade oder Wein: Die Dosis macht das Gift. Stress kann...
Innsbrucker Straße 23
39100 Bozen
Italien
info@swz.it
(+39) 0471 973 341
Diese Website verwendet Cookies während Sie durch die Website navigieren, um Ihre Erfahrungen zu verbessern. Für die Funktionalität der Website verwenden wir technische Cookies und für anonyme Statistiken Marketing Cookies. Durch das Klicken auf Akzeptieren, stimmen sie automatisch den Marketing Cookies zu, außer sie haben diese deaktiviert.