Mach mal Pause: Wie die ideale Arbeitsunterbrechung aussieht

Bozen – Es gibt sie, diese Tage, an denen die Stunden einfach nicht reichen, um all das zu erledigen, was man gerne abhaken möchte. Gerade wenn es stressig ist, schiebt noch jemand ein Meeting ein, jemand anderes braucht noch unbedingt ein Feedback und die To-Do-Liste wird unerwartet länger. Als Erstes gestrichen werden in solchen Momenten – wenn sie denn überhaupt eingeplant wurden – die Pausen. ...