ENGLISH PRACTICE – Guilty of bottling up your feelings? Society often tells us to, but silence is a cruel master. Not speaking out on mental health has turned countless souls into silent victims, trapped by stigma. It’s time to break free from the unspoken.
Kaltern – We’ve all been there, haven’t we? Someone asks, “How are you?” and we instinctively respond, “I’m fine,” even when our internal world feels more like a clown car on fire. It’s a social reflex, a polite shield born from that age-old mentality my own father used to champion: “Depression and ADHD? That’s new-age nonsense, wasn’t a problem back in my day!” This “brave face” philosophy, this ...
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