SWZ-Blitzlicht: Stress, lass nach

Als Teil einer optimierten Gesellschaft verspüren wir ihn immer wieder und gefühlt öfter als früher: Stress. Diese natürliche körperliche und psychische Reaktion auf Druck kannten natürlich auch unsere Vorfahren, auch die sehr sehr lange vor uns lebten. In der Steinzeit war Stress überlebenswichtig. Das scheint er für manche bis heute zu sein.

Um uns bewusst zu machen, wie viel Stress uns im Allt...