Immer mehr Menschen klagen über starke, als übermäßig erlebte Belastungen im Beruf. Wenn diese nicht mehr bewältigt werden können oder private Probleme dazukommen, ist die seelische und körperliche Gesundheit gefährdet. Deshalb sind Wissen über und Techniken im Umgang mit Stress äußerst nützlich. Das Buch „Hilfen bei Stress und Belastung“ des bekannten Psychologen Reinhard Tausch hilft, den Alltag...
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