Personal Training: Darum lohnt sich dieser Luxus

Brixen – In den 1990er-Jahren kam der Trend des Personal Trainings von den USA nach Europa. Zu Beginn waren es in erster Linie die Reichen und Schönen, die mit dem 1:1-Training ihre Privatsphäre wahren wollten und konnten. Heute lassen sich auch immer mehr „Normalos“ durch Personal Training fit machen bzw. fit halten. Und das aus gutem Grund.

Was ist Personal Training überhaupt?
Personal Training...