PERSONAL COACHES – Es gibt verschiedene Wege, den Einstieg in ein fitteres und gesünderes Leben zu schaffen. Eine Möglichkeit ist das Training mit einem privaten Coach, eine effiziente Form, die selbst gesteckten Ziele mit viel Spaß, Motivation und Effektivität zu erreichen.
Brixen – In den 1990er-Jahren kam der Trend des Personal Trainings von den USA nach Europa. Zu Beginn waren es in erster Linie die Reichen und Schönen, die mit dem 1:1-Training ihre Privatsphäre wahren wollten und konnten. Heute lassen sich auch immer mehr „Normalos“ durch Personal Training fit machen bzw. fit halten. Und das aus gutem Grund.
Was ist Personal Training überhaupt?
Personal Training ...
Jetzt Abo abschließen oder einloggen, um den ganzen Artikel zu lesen.
Flexi-Abo
Online | Unbegrenzter Zugang zu allen Inhalten auf www.swz.it
App | Unbegrenzter Zugang in der Mobile und Tablet App (iOS und Android)
ePaper | Die digitale 1:1-Ausgabe der Printversion (schon am Donnerstag ab 20 Uhr)
Diese Website verwendet Cookies während Sie durch die Website navigieren, um Ihre Erfahrungen zu verbessern. Für die Funktionalität der Website verwenden wir technische Cookies und für anonyme Statistiken Marketing Cookies. Durch das Klicken auf Akzeptieren, stimmen sie automatisch den Marketing Cookies zu, außer sie haben diese deaktiviert.
