FÜHRUNG – Wie würde sich wohl unser Leben verändern, wenn wir schwierige oder unangenehme Gefühle und Gedanken nicht mehr bekämpfen, sondern wenn wir durch neue Fertigkeiten einen anderen Umgang mit ihnen lernen würden? Das Rezept kommt aus dem Sport: mentale Flexibilität statt Autopilot.
St. Georgen – Vermutlich kennen wir alle diesen Moment, wo ein unangenehmes Gefühl auftaucht und wir auf Autopilot umschalten, also unbewusst auf bekannte, manchmal nicht hilfreiche Verhaltensweisen zurückgreifen. Nennen wir dieses unangenehme Gefühl mal Unsicherheit.
Damit dieses Gefühl auftaucht, reicht es aus, uns vorzustellen, dass wir ein kritisches Feedbackgespräch mit einem Mitarbeiter oder...
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