Erkältungen sind kein Zufall: Was dem Immunsystem hilft
GESUNDHEIT – Mit der kalten Jahreszeit beginnt nicht nur die Saison fürs Skifahren und Schneeschuhwandern, sondern leider auch die Hochsaison für Erkältungen und Infekte. Warum unser Immunsystem im Winter besonders gefordert ist und wie wir uns gesund durch die kalten Monate bringen können.
Bozen – Das kennen wohl viele Südtiroler:innen: Kaum ist die kalte Jahreszeit da, sind sie anfälliger für Krankheiten. Warum ist das aber so? Dafür gibt es mehrere Gründe:
Da wäre zunächst die Kälte: Bei niedrigen Temperaturen verengen sich die Blutgefäße, um die Körperwärme zu bewahren. Dies führt dazu, dass weniger Immunzellen in den äußeren Schleimhäuten (z. B. in Nase und Rachen) aktiv sind –...
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