Viele Menschen verschwenden Zeit damit, sich Sorgen darüber zu machen, was andere denken, sagen oder tun. Die Bestsellerautorin Mel Robbins, bekannt durch ihr Buch „Die 5-Sekunden-Regel“, empfiehlt in ihrem neuen Ratgeber „Die Let Them Theorie“, öfter einfach „Lass sie“ zu sagen und zu akzeptieren, dass andere Menschen ihren eigenen Weg gehen.
Wenn andere Menschen uns kritisieren, Entscheidungen treffen, die wir selbst nicht verstehen, sich von uns entfernen oder Erwartungen nicht erfüllen, dann sollen wir sie einfach lassen, schreibt Robbins. Wir sollten nicht versuchen, ihr Verhalten zu kontrollieren oder ständig nach ihrer Zustimmung zu suchen. Anstatt alle zufriedenstellen zu wollen, sollten wir uns auf uns selbst und unsere eigenen Werte konzentrieren.
Mit „Let Them“ meint Robbins allerdings nicht, dass wir alles passiv hinnehmen sollten. Vielmehr geht es laut ihr darum, das Verhalten anderer zu akzeptieren und selbst zu entscheiden, welche Konsequenzen man daraus zieht. Das Buch ermutigt dazu, Menschen so zu sehen, wie sie sind, statt wie wir sie gerne hätten.
Nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert erklärt Mel Robbins, wie sich ihre Methode in acht Schlüsselbereichen des Lebens anwenden lässt. Ob im Job, in Beziehungen und Freundschaften oder in der Familie.
Mel Robbins, Sawyer Robbins
Die LET THEM Theorie
Zwei Worte, die dein Leben verändern werden
Goldmann Verlag, 2025
368 Seiten, 20 Euro
ISBN 978-3442180653
